アスペルガーの館の掲示板

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[#25300] Re:腹が立ったら

Sucoca - 08/4/6(日) 14:57 -


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初めまして。

私も、昔はよく思い通りにならないとかんしゃくを起こしていました。しかし今通っているコミュニティで色々な人と触れ合っていくうちに、「ああ、こう言う人もいるんだ」と言う気持ちで割りきれるようになりました。ちなみにそのコミュニティは精神障がいの方の集まりだけあって、私がイラッとした時も彼等の病気に影響すると言う事が功をなして、見事に調和が取れています。

施設の中だけだとどうしても屋根下の生活ですから、同じ人と数年も一緒だとイライラする時があるのは無理もありませんね。しかし外に出れる機会がありましたら、沢山の人と関わることも、感情のコントロールが出来るようになる一つの理由になるかもしれませんよ。

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