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▼Y.Kさん：
>はじめまして。よろしくお願いします。
>
>私は、発達障害で困っています。
>発達障害をわかりやすく、専門用語を使わずに教えてください。
>
>ここに着たのは、操鬱病、統合失調病、学習障害、
>離人症、色々診断名を言われましたが、
>振り返っても、つらかっです。発達障害は自己診断(思い込み）です。
ここで重要なのは、『診断名は、お医者さんがあなたの困り感を医学的に解釈した符号に過ぎない』ということです。
よって、あまりそのことにこだわりすぎてしまうと、自分を過小評価してしまうあまり、本当の『長所（＾〜＾）』というものが見えなくなって、『短所（〜＿〜）』ばかりが見えてしまい、うつのらせんを転げ落ちていってしまいます。
>どうしていったら乗り越えられるかを、ない頭を使って生きてく(就職して働いてお金をもらう）ためにお聞きしますが、よろしくお願いします。
>もう少し、私事を書きます。岩手県に住む、25歳、男、実家暮らし、建築の関係する国家資格などなどを持っています。
>生活は、2年10ヶ月くらいひきこもりです。家事手伝いなどです。母親にとても助けられています。
ちょっと酷かもしれないけど、メンタル系障がい者が生き抜いていくためには、
『できるところはやる！』『できないところは、躊躇せずにサポートしてもらう』
という二者択一しかないのです。
その糸口としては、『発達障がい支援センター』がベターではなかろうかと思います。
岩手県のは、滝沢村にあります。
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