アスペルガーの館の掲示板

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[#41563] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた
 レモン蒸しパン  - 13/7/1(月) 0:33 -

引用なし
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   ▼みつまめねこさん:
>ここでなら打ち明けられる…し、ここでしか言えないので>ちょっと心のうちを打ち明けさせてくださいな。
>答えようがない質問の答えを求めている訳ではないです。
>(ASの特徴が強い人にも分かるように補足しておきますが、>この投稿での疑問形の文章は全部「いや、私にはそうは思えない。>それか答えは分からないけどとにかく不条理に感じてやりきれない」>という意味合いの表現です。誰かに回答を乞うものではないので悪しからず。
>また、内容が内容なので私がASを自分にとってよくないもの、嫌いなものと>とらえているような表現も出てきますが、あくまで私個人の、自分自身に>対する劣等感であり、他のAS者や一般的な意味でのアスペルガー症候群という>障害自体を貶めたり攻撃するものではありません。)
>ただ、ちょっとだけ聞いてくれたら嬉しい…と思います。

いつもながら、非常に抜かりが無くて分かりやすい前置きですね。

私の憶測は書いてしまわないとただの妄想になってしまいますから一応書きますが、相手を見ながらこうしているんですよね?
一般人には説明や前置き少なめ、ASや子どもや疾患持ちの人にはそれなりの相手に合わせた言葉を選んでしまえるんですよね?

相手の価値観や立場、理解力を瞬時に把握、頭の中で書いた下書きを相手に聞かせた時の相手の感じ方を瞬時にシュミレーション、アリか、ナシか、グレーゾーンかを過去の経験も引き出しながら比較検討、自分の今後の評価やモラル観に照らし合わせながら返答として実行するか、しないかの判断を自分で出して、勇気を出して、返答!
顔色を見る。反応を見る。ドキドキドキドキ……。瞬時に失敗経験も思い出す。ポジティブシンキングも思い出す。
やった!いい反応をもらえた!笑顔だ!嫌われなかった!嬉しい!
こんなところですか。

だとしたら、営業や接客では武器にすらなる、向かうところ敵なしの才能ですよ。
先に持ちあげてしまいました。

ASには、揺るぎない才能を発揮してしまう一群もいるんです。
全員ではありませんが。
他の適応能力もバランス良く発揮できないため、慢心だの怠慢だの誤解され、叩かれやすくなる、だけなんです。現実は、だけ、じゃ済みませんが。

でもね、お若いのに出来過ぎていると思うことは時々ありました。

まだ実感としてはさっぱり分からないかもしれませんが、過剰適応という症状はご存知ですか。
一般の人たちからすると、一見いたって普通の立ち振る舞いであったとしても、ガンのように、放置すると、しっかりうつの引き金になります。

>
>題名の通り、自分がASであることを意識しすぎる生活に>疲れてしまいました…
>告知されて以来、ずっと「自分はどうせ…」と思う毎日。>失敗経験やトラブルこそ少ないものの、>何でも最初から諦めるようになってしまい、人と関わって
>少しでも反応が薄い時には専門書で見たコミュニケーションや>社会性の難についての記述が痛烈に頭を過り、>本当は扱いに差なんかないかもしれない、いや、
>ないだろうに大切な友達から他の子よりも微妙に>避けられているのではないかといちいち悩み、気疲れし、>そんな疑いを大事な筈の人たちにかけてしまう自分にも>凄く嫌気が差し…もう限界です。>あまり実際の人間関係で失敗することや自信を無くす事は>多くなかったにも関わらず、です…。
>(まあ他の人に対しても幼稚な態度をとるちょっと大人げない人や>意地悪な人に偶然あたった時は流石に嫌な思いをしましたが>普通に授業やサークルに溶け込めてはいるし友人もそこそこいます。>実際の体験自体にトラウマがある訳ではありません。)

私の、繊細さも無い、おおざっぱな社会の理解の上でで良いですか。

学生時代には解決はしないと思います。
みつまめねこさんには、一般人を上から見てると誤解されるような、私のような下手は踏まないと思いますが、学業の場というのは、自分と合う人、自分の進もうとしている進路と合う人ばかりが必ずしも居るわけではないんです。

実際に進んだ仕事で、その仕事に合わなくて努力もしない人、嫌っている人、さぼってしまう人がいたら、社会では切られます。
または配置転換されます。

学校という場所ではできないだけです。(自力で払っている人もいますが大抵は)親御さんが学費を払っている、お客さんだからです。

学校によっては、意気を高めるために『出席日数が足りない者には大学として容赦しないぞ!』と発破をかけるところもありますが、発破は発破だけです。
お勉強しているテーマに、適性がある人、無い人、まだ玉石混合なんです。

みつまめねこさんが実感として「この人とも合う!この人ともこの人とも合う!私も構えないで自分を出せるし、裏切られる心配をしないで、思う存分業務に集中できる!発揮できる!出勤が毎日楽しくて快適!」と思えるくらい合う人と言うのは、潜在的に何パーセントかしかいないかもしれないんです。
そしてそれは、卒業して社会へ出た時にしか判明しないのではないでしょうか。

つまりみつまめねこさん、みつまめねこさんの本当の評価は、社会へ出てからなされるんだと思うんです。

玉石混合の場所で、過半数とうまくやって、過半数に良く思われて、過半数に好かれながら勉強にも身を入れるのは不可能な気がします。

大学というのは、モラトリアムな人がどうしても多数混じってしまう場所です。
自分でモラトリアムを抱えきれない人は、自己責任を棚に上げて、抱え切れている人に嫉妬することもあります。
そういう場合は相手を刺激しない面だけ見せて立ちまわればいい社会と違って、学校は狭い教室に何時間も学生が詰め込まれて講義を受けます。
講義に身が入らない者も、一生懸命勉強できている者を常に視界に入れていられる場所です。
つきまとう意志が無くても、嫉妬しながら、うらやみながら、一日中ずっと、近距離に居られてしまうんです。

そんな場所でだれとでもうまくやろうとしたら、顔に仮面を何枚も用意して登校しなければなりません。
そこでストレスで心疾患になったら、就職前から挫折経験を作ってしまいます。
私はみつまめねこさんに、そんな損はしてほしくないな。

社会で評価された時に、はじめて胸を張って、発達障害から脱皮してほしいです。
それまでは、うまくやれてもやれなくてもいいから、“勉強”をしてほしいです。
うまくやれてる関係からも、うまくやれない関係からも、若い内なら余すとこなく勉強できるんですよ。

>なんでも自分とその欠陥のせいにして自分を追い込んでしまう…
>だってASだから、きっと無意識のうちに
>定型から見たら痛々しい事をしているに違いない、

理想ですが、発達障害の人に、外国のように、ごっそり大学や専門学校に入れる世の中になって欲しいです。
そして、みんな、みんなで痛々しいことをしたい。
恥ずかしくなくなる位、大勢でしたいです。
でも、その分喧嘩も、その後始末も増えそうだから、無理かなあ。

>こんなことなら、告知された意味なんてあるのかな…>その告知だって自分で望んだものなんかじゃ決してなく>一方的に親にされたもので、そんなものに振り回されて縛られてる>私の人生って一体なんなの…と、行き詰ってるし沈んでます。

発達障害の呪縛からの脱皮は、私は可能だと思います。

なぜならみつまめねこさんは、自分がASである根拠や自分の症状を把握できるし、向き合える能力があると思うからです。
その根拠などを一つ一つカバーしたり、克服していったりして、潰して、表向きには根拠を消去してしまえる可能性があると思います。

私は、自分の能力とか精神状態、価値観、社会性の全体像を、鏡に映しても見えている自信がありません。
社会へ出てから指摘されたことで、まだ全部理解できていないことが残っているからです。言葉が足りない。時間が足りない。私の認知の盲点を突いてくれていない。それは、指摘した人が悪いのではなく、そこまでが私の理解力の限界だからなんだと歯がゆく思っています。
そこを医師とか、ASや他発達障害の限界と説明方法をよく分かっている人に補ってもらって、補習訓練を!と執着した頃もありました。頼る人、頼る人に聞き流されたり、居なくなられたりしました。

でも、みつまめねこさんなら、今すぐでなくても、自分の全身像を鏡に映して把握できる日がくると思います。
社会人から見ても、優秀だからです。

その優秀さの認識の仕方は、慎重になってください。
だれからもほめられることに優秀さを結びつけないでください。
だれからも、を基準にすると、肩肘を張って力まなくてはならなくなります。
力みや苦痛は病気の元です。
ほめられる自分は偽りの自分像です。
でも自己卑下は無しです。ほめられても謙そんして、卑下は無しです。
このへんになると「分からない!」と言いだすASが増えます。

能力の凸凹は、どうしてもあるんです。
凹だけじゃないんです。凸もちゃんと存在してるんです。だから卑下はだめ。
みつまめねこさんは、凸がかなり多い方だとお見受けします。
鏡に写した時、見える視界がそれだけ広いんです。だから、冷静に欠陥を潰していける可能性があるような気がするんです。

正当な評価を受けられるのは、社会へ出てからだと思います。
もしかしたらASから脱皮できるかもしれないし、AS意識のままでやっていけたらそのままかもしれないし、AS意識をする間も無いほど忙しくて、忘れることが出てくるかもしれないです。どうなるんでしょうねー。

評価を受けた際は、ほめ、じゃなくて、認められ、に着目してみたらいいと思います。
今時の新人は精神的未熟が強いと、ほめないと伸びません。
でも、ほめ、は、おだて、の可能性もあります。
ほめられた時に、反射的に舞い上がらないで、卑下もしないで、感謝は伝えて、耳と目を駆使して探るしかないです。
素直じゃない、曖昧で分かんない態度ですよねー。でも私は時々やってきました。

おだては立派な支援や指導の一環です。でも戦力として企業に認識されたかどうかとは、別な場合があります。
大人はずるいですよ。ほめもしないで、黙って、いい意見を業務に採用することもあります。そして陰で評価する場合もあるんです。失敗しても、上へ言わないとか、かばってくれることもあるんです。
そんな目に見えないもの私達ASにはさーっぱり、分かりません。
ぶっちゃけていうなら、ほめてくれないと何ーんにも、分かりません!
でもする側になる日……みつまめねこさんになら、人を指導する日も来るかもしれません。する側になったら、伸びそうな人を影で守る、安全な場所であえて苦労させる、とかそういう視点を持つ日が来るかもしれません。

分からないことはストレスです。
そのストレスでやられないよう、こんなネットでもいいけど、趣味でも、勉強でも、バイトでも、経験は積んでストレス耐性を鍛えてほしいです。
学生の時することって、基礎力をつければそれでいいんだと思います。
1 hits

[#41465] ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/6/25(火) 4:09 [未読]
[#41467] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた まくいるそちとる 13/6/25(火) 5:31 [未読]
[#41482] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/6/25(火) 23:42 [未読]
[#41485] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた まくいるそちとる 13/6/26(水) 9:02 [未読]
[#41499] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/6/28(金) 4:04 [未読]
[#41527] 大丈夫だと思いますよ〜^^ たける 13/6/28(金) 21:09 [未読]
[#41536] ありがとうございます。 みつまめねこ 13/6/29(土) 1:37 [未読]
[#41540] わたしはわたし まくいるそちとる 13/6/29(土) 6:09 [未読]
[#41477] ASであることはひとつの才能だと思います。 留衣 13/6/25(火) 19:27 [未読]
[#41484] Re:ASであることはひとつの才能だと思いま... みつまめねこ 13/6/26(水) 0:29 [未読]
[#41532] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた саша 13/6/28(金) 23:10 [未読]
[#41535] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/6/29(土) 1:31 [未読]
[#41544] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた саша 13/6/29(土) 11:25 [未読]
[#41548] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/6/29(土) 21:34 [未読]
[#41550] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた саша 13/6/29(土) 22:17 [未読]
[#41551] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた まくいるそちとる 13/6/30(日) 2:27 [未読]
[#41555] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/6/30(日) 5:07 [未読]
[#41580] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた まくいるそちとる 13/7/3(水) 0:56 [未読]
[#41563] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた レモン蒸しパン 13/7/1(月) 0:33 [未読]
[#41565] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/7/1(月) 3:06 [未読]
[#41582] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた レモン蒸しパン 13/7/3(水) 4:52 [未読]
[#41590] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/7/4(木) 2:48 [未読]
[#41607] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた レモン蒸しパン 13/7/7(日) 5:28 [未読]
[#41609] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/7/8(月) 6:46 [未読]
[#41613] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた レモン蒸しパン 13/7/9(火) 0:12 [未読]
[#41567] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/7/1(月) 8:59 [未読]
[#41571] 質問です。 саша 13/7/1(月) 15:43 [未読]
[#41575] Re:質問です。 みつまめねこ 13/7/1(月) 21:16 [未読]
[#41577] Re:質問です。 саша 13/7/2(火) 0:20 [未読]
[#41573] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた 13/7/1(月) 18:59 [未読]
[#41576] Re:ASを意識し過ぎ、疲れた みつまめねこ 13/7/1(月) 21:31 [未読]
[#41597] [投稿者削除] [未読]

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