アスペルガーの館の掲示板

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[#41362] Re:「嫌われ不安」が物凄くこわい！！

まくいるそちとる - 13/6/13(木) 18:00 -


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▼rockingbirdさん：
返信ありがとうございます。

>お疲れ様ですね。
>私はそこまでのパニックは経験ありませんけど。
>パニック障害は数分で治まるもので、ずっとは続かないです。
>その場で、あるいは人気のない所で、１，２分駆け足足踏みしてたら
>治まるかもしれません。
治まるかどうかわからないけれど、やってみます。どうもありがとう。
私は悪魔憑きで、殺人衝動、自傷他害、あらゆる犯罪性の高いタイプ
です。一応自分の宗教のお祈りして追っ払うのですが、死ね！とか、
殺せとか、頭の中の言葉がどんどん暴力的になり、以前はリストカット
するまでやみませんでした。まだ正直に言って怖いです。
でもこうして、レスをいただいて凄く嬉しいです。
ありがとうございます。

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