アスペルガーの館の掲示板

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[#19725] お勧めの本

秋桜（管理人）

- 07/5/25(金) 11:45 -


	引用なし

	パスワード

▼kazeさん：
こんにちは。
レスをありがとうございます。

>　最近の秋桜さんのほかの方への書き込みなどにもある、コーチングや交流分析、認知行動療法も、今回のレスで尚一層、勉強してみたいと思うようになりました。
>　初心者でもわかるお勧めの本はありますか？

コーチングは
斎藤潔「オレは聞いてない！」上司はなぜ部下の話を聞けないのか
http://www.amazon.co.jp/dp/419862187X

「コーチングってなんだろう？」という方にお薦めです。著者の斎藤氏にも一度お会いしましたが、とても好感を持てました。

S.ソープ＆J.クリフォード「コーチングマニュアル」
http://www.amazon.co.jp/dp/4887594208/

具体的なコーチングのスキルなどを知るのにまず読むといいと思います。
　
交流分析は
・「自己実現への再決断　TA・ゲシュタルト療法入門」メリイ　M.グールディング、ロバート　L.グールディング　深沢道子訳　星和書店　1980
http://www.amazon.co.jp/dp/4791100506

・人間関係を見直す心理学　家庭と職場の中で上手に”自己実現“を果たすために　和田迪子　PHP研究所　1993
http://www.amazon.co.jp/dp/4569538851

・万能感とは何か　「自由な自分」を取り戻す心理学　和田迪子　新潮文庫　1997
http://www.amazon.co.jp/dp/4101291314

特にお勧めは「人間関係を見直す心理学」です。１冊目の本は交流分析とゲシュタルト療法を組み合わせた療法について書かれています。交流分析の中では古典的な名著です。

認知行動療法は
実践家のための認知行動療法テクニックガイド
http://www.amazon.co.jp/dp/476282478X/

専門家向けですが、行動療法などの本を読んだことがある方なら読破できる本です。他にもアマゾンのリンクをたどるとワークブックなどもあるようです。

あと最近読売新聞の医療ルネッサンスで認知行動療法について取り上げられていました。こちらから認知行動療法についての情報を検索することができます。

http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/

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