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リゲルさんお返事ありがとうございます。
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>はじめまして、リゲルといいます。ＡＤＤ（注意欠陥障害：診断済）と
>特定不能の広汎性発達障害（PDDNOS：診断基準がないのに診断できるの？）
>をもつ35歳の女です。
>
>>ASの自覚より２次障害の上記の不安の方が辛いです。
>
>わかります。
・・・悩みを共有出来る方がいると安心します^^;・・・
>
>私は女性への対人過敏がひどいです。
>周囲の人が楽しそうに雑談していると、仕事の集中力がそらされます。
>ADDで、定型発達者と交われないとわかっているのに、どこかで会話の
>できる人を欲しがっています。こんな脳の思考を止めてしまいたいです。
私は、人に変に思われる・思われているのではないかと予期不安・その場で不安になり辛くなってしまいます。
>
>私は就職してから10年近く、安定剤依存です。
私も１０年以上安定剤の依存で悩んでいます。
またその不安がでると、とても辛いです。
不安になると、つい安定剤に頼ってしまうので、情けなく思っております。
>ASやAD(H)Dの二次障害とわかってからは「二次障害は簡単に治らないし、
>他のAS、ADHDの人も精神科の薬を飲んでいるから、精神科に一生通院
>してもやむを得ない」と自然に思えるようになりました。
私も最近ＡＳと診断され自分の不安は２次障害なんだと自覚しました。
にわとりと 卵の 関係のように ＡＳ障害のために 不安になるのか、不安になるからＡＳなのか？考えますが、ＡＳの脳の思考から不安になるのでしょうか・・・自分ではよく分かりません・・・。
たぶんＡＳの脳の思考パターンにて認知に定型型の方とは違うとらえ方をしているのかもしれないと思います・・・
>安定剤依存では悩んでいませんが、社会不安障害はひどいです。
>女性がひそひそ話をしていると、自分のことを噂されているように感じます。
>定型者と交わらなくても楽しく過ごせる方法を模索しているのに、趣味らしき
>ものがありません。二次障害で神経が高ぶるくらいなら、死ぬ以外の方法で、
>脳の活動を停止してしまいたいです。
私も出来れば人と交わりたくないです(;_;)・・・
人と交わらなければ、対人不安もでないのでは？ないか？と思います・・・。
お互いに無理せず生きていけたらと思います。
それでは、また何かありましたら何卒よろしく御願いいたします。
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