アスペルガーの館の掲示板

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[#14489] Re:眠れないのです

りり

- 06/9/23(土) 16:41 -


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▼スヌーさん：
自閉傾向の息子の母ですが、私自身がうつ気味で、通院・服薬中です。

最近は２・３時でも眠気がなかなかおきません。
布団に入れば眠れるのですが、夜中に何度か目が覚めてしまい、昼間に眠気が起こってしまうような状態です。
主治医の先生には「疲れが溜まるので、とにかく薬を飲んででも睡眠を取ったほうがいい」と言われ、安定剤を服薬しています。

寝る前に飲むとすぐに眠気が起きて、朝まで熟睡できます。
体調が悪くなってきてるのなら、専門医に診てもらい薬を処方してもらうという方法を検討してもいいかもしれません。

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