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▼くくさん：
>低血糖症です。
>単純に血糖値が低いのでなくて、急激に血糖値が上がり、急激に下がるのです。
>幼い頃の偏食のせいなのかな？
>急激に血糖値が上がるので、一種の糖尿病ともいえます。
わたしもその傾向があるかもです｡
よくわかりませんが、胃の中にたくさん、食べ物が入っていると
非常に不調です｡
ちょっとずつチョコとかチーズとか食べてます｡
おやつ生活です｡
>急激に血糖値が上がるので、一種の糖尿病ともいえます。
>コカ・コーラを５００ｃｃ飲めば、こめかみがシュワシュワして、「んんん？んんんんんん〜〜〜〜！！！！」てなるのです。
？
>うどんをいっぱい平らげると、「コシが抜け」ます。
コシが抜けるってどうなるのですか？
>「シュガー・ハイ」というやつです。
シュガー・ハイということばは知りませんでしたがチョコ中毒です｡
コーヒー中毒でもあります｡
チョコを好むのも一種のカフェイン中毒らしいです｡←わたしの場合
脳の覚醒を無意識に求めているようですが
結果的に逆効果らしいです｡
>アスペルガーと関係しているらしいシュガーハイ、食べ物はどうなさっているのでしょうか？
>血糖値が下がるのがめちゃくちゃ早いから、糖分をとらなければなりません。
>でも、糖分をとるとシュガーハイになる。
>「食餌療法」があるときいたのですが、どんなものがあるのですか？
アスペの人ってどっかおかしけれど、数値的なヘンさではなく
どこが悪いのかわからない総合的なヘンさで、
それもみな一様ではなく、非常に個人的な症状なので
個人的に解決策を求めていくしかないように思います｡
結果､絶対に人からはヘンだと言われるような妙な療法に
はまったりします｡
わたしも人からはあほじゃないかと言われるようなことを各種やっています｡
にんじんジュースはその中では比較的まともな療法でなかなかよろしいです。
青汁もよいです。←わたしの場合
玄米食もなかなかよいですが、まあ、初心者の功徳ということもあり
たまに休み休み実践するのがいいみたいです｡
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- 06/5/19(金) 22:32 -
