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私はASではないかと自分で疑いを持ち、病院で確定診断を受けて、約１年くらい経ちました。ASだと分かってからだいぶ考え方がラクになった所もありますが、まだまだ私には社会適応は難しいとつくづく実感します。大人数で何かをやる時、自分だけ分からなかったり、普通の人が当たり前に出来る事が私だけできなかったりします…。こういうのは、訓練や経験を積み重ねる事でしか解決出来ないのでしょうか……？企業で働くとかなり他の人の足を引っ張るので、社会で働く事が怖くてたまりません…。 それだけでも、かなり落ち込むのによく困るのが、人が多い街などで混んでるお店で買い物をしなくてはならない時、商品や人にぶつからないように神経を使うのがものすごく疲れます…。大多数の健常者はそんなに苦痛な感じに見受けられません。 混雑した商店街や街で正面から沢山人が自分の方に歩いてきた時に、うまくよけることができないんです…。(>_<) どっちによけたらいいのか瞬時の判断が出来ないんです。運動能力や反射神経も鈍いと思います。ASだとこういう事もあるんでしょうか？
私はそれらもあって、人ゴミが大嫌いです。ストレスも受けやすく、体もすぐに疲れるので一日外に出ていると、夜にはグッタリしてしまいます…。その為か人からはよく、いつも疲れ切った顔しているねだと言われます…。健常者はストレスもそんなに感じないだろうし、私達みたいに疲れやすくもないのがうらやましいです。。。
私は目に見えないハンディだらけで、周りや人からもこの障害は理解し難くて、人に言ってもあまり理解されないし、ワガママだとか自分の事しか考えてないとか言われて、時々憂鬱な気持ちになり、しばらく気分が滅入ったりします…。
どうしたら、もっと生きやすくなれるんでしょうか…？？ どうか知恵や助言をお願いしますm(__)m
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