アスペルガーの館の掲示板

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[#6791] Re:物を壊す息子

nobody knows - 05/5/30(月) 19:58 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。
易怒性に関して私と同じテーマ…と思い、読ませていただきました。

パニクリって、なかなか止まらないんです。
私は、いい加減な年なので、
「自分のしていることはおかしい」
と分かりつつあるのですが、それでも止まらないことがあります。
ただ、外界ではそんなに出ていないだけ。
　※いや、館ではけっこう出しているかも…(^_^;)

パニクリって、繰り返せば繰り返すほど悪循環になります。
出し切ってすっきりするというストレスとは違うんですよね。
逆にどんどん行動がエスカレートしてしまうんです。
止められることがまず大切なような気がするんです。
「相手の気持ちを理解する」のレベルとは違うと自分の経験から思っています。

小さいお子さんなら、タイムアウト方式も可能でしょうけど。
易怒性の私は、今、服薬療法を試しています。
結果が出ていないので、偉そうにコメントはできないのですが。

[#4308]からの一連の流れもご参考になるかと思います。

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