アスペルガーの館の掲示板

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[#4330] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか?
 わるなすびなんですが。  - 05/3/1(火) 17:06 -

引用なし
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   ▼rihumiさん:
>前から私にとって大変な事の中の1つに夕飯の献立を決める事があります。
>私は毎週日曜日〜月曜日の間に火曜日〜翌週月曜日の1週間分の夕飯メニューを
>決めているのですが、毎回メニューを決めるのに何時間もかかってしまいます。
>それに折角思いついてメニューを決めても実際、材料を買ってみると
>しょっちゅう予算を大幅にオーバーしてしまいます。
>残った野菜等も使いまわしできませんし・・・
>私は私の父が同居で、父が夕飯はシッカリ作ってくれないとダメだという意見を持っていて絶対にそこは譲れない部分のようなので献立については本当に頭が痛いです
>お家でご飯作りをされてる方
>どのように献立を決めていますか?
>又、予算内に上手く献立を立てる為に工夫されてる事などありましたら教えてください。
>もし参考になさっているレシピのサイト等ありましたら教えていただけるとありがたいです。

はじめまして。主婦暦6年目のわるなすびです。
この題材には片付けの話のときから加わりたいと思っていましたが、しばらく投稿してなかったので勇気がなくて・・。
でも、私に合った話なので長いですが語らせてください。

まず、RIHUMIさんに一言。

がんばり過ぎないが基本!使えるものは使っとく!そして何より 自分の得意を伸ばしてあげて!               です。

献立の話からですが、秋桜さんと同じ情報しか持ってないのでかぶりますが、私も生協してます。
昔に比べたら生協も利用しやすくなりました。

以前はグループで一箇所に商品が来るのをみんなで分けてました。でも今では「個配」ができて玄関先まで届きます。
利用明細・請求書も誰に見られることもなく届きます。

スーパーってきらびやかなポップや混雑、レジでの金銭受け渡しにポイントカード提示、袋に詰めるにも「卵は最後で一番上で・・」と詰めてみれば3袋!!駐車場まで遠いなぁ・・・帰ってみれば「ちくわがない!これじゃ豚汁できないよ〜(泣)」豚汁あきらめ 冷蔵庫で使われずにやせ細っていくゴボウ・・・私はこれが面倒しくて面倒しくて。

そもそも、注意力と判断力のない私に「その場で 必要なものを できるだけ安く選ぶ」なんて 酷 だと思い、「カタログショッピング(生協他)」という逃げ道をつくりました。

ストーブの前に座布団置いて、カタログ見ながら過ごすのが 私の幸せ。

秋桜さん同様 今冷蔵庫は空っぽ。でも、配達日の明日には冷蔵庫はマンパンなのです。

そして、がんばっている自分にご褒美も忘れず!です。翌週の自分のために必ず おやつ を注文しときます。

利用の仕方に慣れるまでしばらくかかりましたが、自分に合ったライフスタイルだと感じています。

次に片付け。
これも秋桜さんと似てますが。。

まず、整理 と 整頓 に分けましょう。
どちらも同じような意味ですが、整理=必要ないものを判断して捨てる力が勝った片付けかた  整頓=必要なものを適した場所に置ける力(並べる)が勝った片付け方 と設定します。

あなたはどっち派??どっちでもない(汗)?

私は 整理派 です。少ない荷物が散らかる人です。私は並べることも、適材適所に置くことも、元の位置に戻すこともできません。
(注)これは居直りではないです。自分の一番の理解者は自分!ってことで。
だから収納はモスボックスです。台所に2個。居間に3個。仕分けの基本方法は「燃えるもの・燃えないもの」で、それができたら少し小さめサイズのモスボックスで「食えるもの・食えないもの」といった具合に、はさみをいつも探す私は「はさみは燃えない、食べれないからこの箱・・」と、並んだモスボックスを掘って探します。
我が家にはタンスはありません。中身が見えてないと「無い」と同じなので、クリアーケースです。各部屋に5個づつあります。
 
急なお客さんが来たら、フタをして 重ねて クロスを掛けて 片付け完了!

そんな我が家は 3DKですが内2部屋は畳一畳分の荷物を置いているだけで、ほとんど使っていません。たまに泊まりにくる人がいるので8人分の寝具を用意してます。あとは、子供と雨の日にコタツ机で卓球をして使ってます。

みんなに羨ましがられますが、私にとっては何の魅力もないスペース。

散らかすばかりの旦那や子供に腹が立って「私は出産機能付きのハウスキーパーかー!ええかげんにせぇよ!」ってパニックを起こしたことがあります。

それまでは「私は母だから、家を綺麗にたもたないと・・。」と自分を縛ってました。でも、そんなにがんばる必要ある?って気になって。
みんなで共有する場所はみんなできれいにしようぜ。って。
これも私にとっては家族への大事なSOSなのです。
その後、部屋の木目で「ここまでは私の陣地」と決めました。

台所周りの2畳こそ私の城です。

居間にお父上が物品を持ち込まれるとのこと。じゃあ、居間の管理責任者(病室でもよくある 火元責任者)は 父上 ということでどうでしょうか?

掃除機くらいはかけといて、お客が来たら「すみません散らかってて・・父の大切なコレクションなもので。」って、父上に配慮のあるいい娘さんじゃないですか。

掃除機かけるのも面倒な場合は、お掃除サービスも活用しましょう。
利用した友達によると きれいになるそうですよ。
私のように自分のものを触られたくないとか、お金がないとかいう人にはお勧めしませんが・・。

誰にでも自分に合ったやり方が必ずあります。私たちこそ自分の特性を理解し、「一般」という概念で自分を縛り続けないことが第一だと思います。
36 hits

[#3694] 私は ただの怠け者なのかな・・・ rihumi 05/2/15(火) 19:22
[#3696] んな事言ったら私はどうなるの〜? いぬかい 05/2/15(火) 20:07
[#3707] Re:んな事言ったら私はどうなるの〜? 風都京 05/2/15(火) 21:27
[#3765] 家事 rihumi 05/2/16(水) 15:07
[#3773] Re:んな事言ったら私はどうなるの〜? いぬかい 05/2/16(水) 18:35
[#3764] Re:んな事言ったら私はどうなるの〜? rihumi 05/2/16(水) 14:57
[#3772] Re:んな事言ったら私はどうなるの〜? いぬかい 05/2/16(水) 18:28
[#3786] Re:んな事言ったら私はどうなるの〜? rihumi 05/2/16(水) 22:55
[#3839] Re:んな事言ったら私はどうなるの〜? いぬかい 05/2/17(木) 20:21
[#3854] Re:んな事言ったら私はどうなるの〜? rihumi 05/2/17(木) 22:25
[#3699] Re:私は ただの怠け者なのか Chiquitita 05/2/15(火) 20:49
[#3766] Re:私は ただの怠け者なのか rihumi 05/2/16(水) 15:11
[#3784] Re:私は ただの怠け者なのか Chiquitita 05/2/16(水) 22:32
[#3788] Re:私は ただの怠け者なのか rihumi 05/2/16(水) 23:08
[#3767] 家事障害です…(T_T) 三月うさぎ 05/2/16(水) 15:39
[#3770] Re:家事障害です…(T_T) いぬかい 05/2/16(水) 17:43
[#3774] 整理整頓って難しい… 秋桜 05/2/16(水) 18:46
[#3890] Re:整理整頓って難しい… 三月うさぎ 05/2/18(金) 9:28
[#3893] Re:整理整頓って難しい… penpen 05/2/18(金) 9:46
[#3894] Re:整理整頓って難しい… penpen 05/2/18(金) 9:48
[#3787] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/2/16(水) 22:59
[#3891] Re:家事障害です…(T_T) 三月うさぎ 05/2/18(金) 9:31
[#3909] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/2/18(金) 12:53
[#3914] Re:家事障害です…(T_T) みーぽん 05/2/18(金) 14:11
[#3936] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/2/18(金) 22:54
[#4317] 毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? rihumi 05/3/1(火) 13:07
[#4320] 生協を利用しています 秋桜 05/3/1(火) 14:05
[#4358] Re:生協を利用しています rihumi 05/3/1(火) 23:01
[#4467] 献立のコツ 秋桜 05/3/3(木) 14:29
[#4553] Re:献立のコツ rihumi 05/3/5(土) 21:38
[#4324] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? 穂高 05/3/1(火) 15:09
[#4359] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? rihumi 05/3/1(火) 23:09
[#4497] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? 穂高 05/3/4(金) 10:33
[#4554] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? rihumi 05/3/5(土) 21:44
[#4330] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? わるなすびなんですが。 05/3/1(火) 17:06
[#4361] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? rihumi 05/3/1(火) 23:26
[#4389] Re:毎日の夕飯の献立等 どうしてますか? 三月うさぎ 05/3/2(水) 9:56
[#3948] Re:家事障害です…(T_T) mikity 05/2/19(土) 0:47
[#4113] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/2/23(水) 19:41
[#4141] Re:家事障害です…(T_T) mikity 05/2/24(木) 15:53
[#4173] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/2/25(金) 12:22
[#4190] Re:家事障害です…(T_T) mikity 05/2/26(土) 1:07
[#4552] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/3/5(土) 21:22
[#4565] Re:家事障害です…(T_T) mikity 05/3/6(日) 1:36
[#4655] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/3/8(火) 13:28
[#4135] Re:私は ただの怠け者なのかな・・・ 三月うさぎ 05/2/24(木) 10:18
[#4175] Re:私は ただの怠け者なのかな・・・ rihumi 05/2/25(金) 12:31
[#4144] [投稿者削除]
[#4176] Re:基本的生活習慣が身に付いていない rihumi 05/2/25(金) 12:37
[#4189] Re:基本的生活習慣が身に付いていない mikity 05/2/26(土) 0:50
[#4566] 家事障害脱出の糸口!! 三月うさぎ 05/3/6(日) 6:45
[#4656] Re:家事障害脱出の糸口!! rihumi 05/3/8(火) 13:32

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