| |
管理人さん、申し訳ありません。以前投稿した時のハンドル（私は何者？）で
再度投稿しようとしたのですが、エラーになってしまいました。（涙）
うつ病って、知らなかった時は、ひたすら落ち込んだ状態の病気かと思っていたのですが、違うんですね。おもいっきり波（良いとき、悪いとき）があるんですね。
少し前まで、調子良くなってきたから良かったと思って、↓の方でもとても前向きな発言しましたけれども、今日久しぶりに幼稚園の父母会のようなものにでて、またおちてきてしまいました。なんか、私のような人間生まれてこないほうが良かったのでは。。って考えてしまいます。人とうまく交われない私って、私より後に入園してきたお母さん方がもう園の母たちと仲良く共同作業しているのを見て、私ってばダメな人間だなーーって思ってしまいました。父母会の途中で壁に頭ぶつけたくなってしまいました。家に帰ってからもずーっとそのことばかり考えてしまっています。もう、人と関わりたくないです。引き篭もりたいです。
みんなと打ち解けたくて、つらいのに笑顔作ってしまうんです。精神科医には「つらいときはつらい顔しなさい！」っていわれたんですけど、ついつい口元あげてしまうんです。やっぱり、笑顔の練習したときのように、つらい顔の練習したほうがいいのでしょうか。
１２月ころ、主治医にパキシルを処方されたのですが、某掲示板みて、怖くなってしまって飲まなかったのですが、あと、うつの原因のひとつが、幼稚園のお母さん同士の過度なるかかわりだったので、その辺の環境要因をクリアーすればどうにかなるかなと考えていたのですが、やっぱり全く関わりを持たないことは無理なようで。。。幼稚園生活も後１年、お薬飲んだほうが楽になれるのでしょうか。
幼稚園へお迎えに行くと思うと、頭痛や熱が出てくるんです。身体もとてもだるくなってしまって、動けなくなるし、吐き気もでてくるんです。ほとんど不登校の症状ですよね。。。４０歳近い大人が。。。こんな自分が情けなくて涙がでてきます。
来週、病院です。主治医に相談してみます。
また眠れなくなってしまって、アスペルガーとは違うこと書いてしまいました。
管理人さんすみませんでした。
|
|
