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▼ジョンさん:
ネットで言いたいことを
>言うことでフラストレーションが解消される効果もあり、また、
>ネットの濃い議論は、精神科で診察を受けるあの5〜10分間よりも
>効果的だということです。
はじめまして。私はネット暦が浅くて自分のHPも持ってないのですが、つい最近まで掲示板に投稿することが私にとってなぜか高いハードルで、怖くて仕方がなかったです。今はだいぶ慣れてきました。
私は人と対面するのが苦手で言葉を上手く選べません。やたら相槌を打ったりして自分の発言のタイミングを逃したり、言いたいことの内容を忘れてしまったり、人の視線に疲れてしまったり。家族の前ではタガがはずれて?暴言を吐くこともあります・・・。でも掲示板に書く時は相手は家族ではなくて他人だから、距離があるのだから、言葉を選ばなきゃ、とできるだけ自覚して考えて言葉を選ぶようにしています。(て言うことは実際に人に出会っても、ゆっくり考えて言葉を選ぶ時間をもらえばいいのかもしれませんが、あんたはとろくて待ってられんって人に言われそうだなぁ。)
今のところ私にとって掲示板が現実世界そのものかもしれません。人と対面するよりもストレスが少なく、本当に思っていることが言えるから、でしょうか。
でも家の外に出る訓練もせねばと思っています。自分のことばかり言ってまとまらなくなってしまいました。失礼しました。
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