アスペルガーの館の掲示板

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[#111] 対人スキルを磨くために
 まりまり  - 04/8/17(火) 14:11 -

引用なし
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   こんにちは。新掲示板おめでとうございます。
職場(飲食業・バイト)での最大の苦痛についての悩みです・・・同僚との会話に参加しようとしても参加できません。神経を使いすぎてとんちんかんなことをいってしまったり、冗談をうまく返すことができなかったりします。お客様感覚で存在しているというか。それは幼少のころからそんな感じなんですけどね。
あと、働く上で指示が聞き取れなかったり、理解するまでに間があいたりして、テンパってしまいます。「人に話しかけられている」という緊張感が、拍車をかけているような気がします。怖い上司相手だと、聞き返すと怒られそうで、わかったふりをしてその場をしのいで、予想で動くのが癖になっています。
そこで、対人スキルを磨いて、少しでも同僚とか上司とかと気楽に話せるくらいなれたら、緊張感による失敗は減ると思うし、たとえ失敗してもフォローしてもらえると思いました。
ただ、スキルを磨くために何をすればよいか・・・これがいまいち確信の持てる方法が見つからないのです。
現在、「話し方教室」なるものに通うかどうかまよっています。ただ、そこは一般向けというか、「どう話すか」ということは学べるのかもしれない。けど、「何を話すか」ということになると・・・「話す内容」自体が頭に思い浮かばない私には効果が薄いかもしれない。受講料は基礎だけで6万とバカにならないし。しかし他に方法が考えられない。
お客様感覚自体が一番克服すべきところなんでしょうけど、もう癖というか、生まれつきというか。自然に輪に溶け込んだ経験がないものでよくわかりません。
というわけでごちゃごちゃしてすいませんでした。自分はこうして努力してる!効果がでた!ていう方がいたらアドバイスお願いしたいです。
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[#111] 対人スキルを磨くために まりまり 04/8/17(火) 14:11
[#115] Re:対人スキルを磨くために aikidonotatujin 04/8/17(火) 21:14
[#123] Re:対人スキルを磨くために SUN 04/8/18(水) 12:37
[#135] Re:対人スキルを磨くために went 04/8/20(金) 0:57
[#150] Re:対人スキルを磨くために まりまり 04/8/23(月) 14:36
[#156] Re:対人スキルを磨くために went 04/8/25(水) 1:29
[#158] Re:対人スキルを磨くために まりまり 04/8/26(木) 15:18
[#153] Re:対人スキルを磨くために asman 04/8/23(月) 17:31
[#159] Re:対人スキルを磨くために まりまり 04/8/26(木) 15:31

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