アスペルガーの館の掲示板

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[#43154] 冷静さが欠けていました、すみません。
 まくいるそちとる メール  - 14/5/17(土) 18:16 -

引用なし
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   当事者まくいるそちとる43歳♀おばさんデス。


掲示板に参加されている皆さん、ROMされていた皆さん、ごめんなさい。


せっかく手に入れたキジ猫を失って、里親募集からいろいろ審査されて
引き取り不可能。
もうだめだ。死ぬしかない。
そんな事はない、ペットショップで何とかなる!!
超能力を持った温泉まんじゅうぬいぐるみのさくらがぼくを励まして…

家賃滞納覚悟で、無理やりアメショ猫のヒダーヤを手に入れまシタ。
でも、水は全く飲めない、エサは食べない、不安でカリカリしていまシタ。

その上掲示板に強迫的に書き込んでいた自分に今頃気が付きまシタ。
サイコの欠点が浮き彫りになり、あああ―――!ヤバイ。
それで水曜日まで書き込みを自主規制しまシタ。

色々見えてきまシタ。
自分が抱えている前頭葉疾患で、治療法が無い事。
直ぐにカッとなる。
衝動的、無責任、表向きはいい人、でも人を操り騙すこと。
人や生き物をモノの様にしかとらえない、
愛情が無い、理解できない事。
執着性格であること。
問題行動や、暴力(言葉、腕力含めて)

このままでは、吊るし上げの仲間外れになっていく……
自分で自分を治すしか術はない。
パートナーに協力を求め、色んなことを教育してもらいまシタ。

自分で何かをする際にチェックリストに引っかかっていないか?
確認してから言動に気を付ける。

皆さん管理人さんごめんなさい。
なんて酷い事をしてしまったのだろう…
謝ればいいって問題じゃない。

頭の中が変になって衝動が湧いたら外に出て散歩をして外の空気に触れる。
運動、体操、音楽を聴く、本を読む。
ヒダーヤと一緒に外に出る。

治療法が無いのなら自分でお手製の治療を施す。パートナーに協力を
求める。

借りたものは返す。今で言えば借金。今最低でも8万円は借金が残ってる。
お家の中は片づける。食事と睡眠、衛生管理。
毎日少しづつお家の中を片付ける。
掃除をする。

そうしていくうちにだんだん冷静さが戻ってきたような気がしマス。

掲示板の方からもアドバイスを頂いて感謝していマス。
今はそれを実行に移す練習をしておりマス。

苦手な片付けを毎日ちょっとづつ整理していく。
今日はお風呂場。
明日は本棚、と言う風に。

暴力、犯罪、喧嘩、詐欺、などの物騒な話題を無暗にしない事。
特にいけないのが殺人。自分がどんなに好きでも、それによって不愉快に
なる人がいるのを分かる事。
そして実行に届くよう練習する事。

喋る前に、引っかかってないかを自分でチェック。そして練習。
自分だってシステマやジョジョの奇妙な冒険が大嫌いなのと同じだと例えて
理解を深める。

誰だって笑いっぱなしの天国な人生を送ってなんかいない。
苦労に苦労を重ねて自立して自律する。
ぼくもそれをしなくてはならない。

掲示板にへばりつかない。意識的に離れる。
ときたま覗き込むけど慌ててレスしない。
物理的にではなく心理的に掲示板から離れる。

ぼくは悲劇のヒロインだ、みたいなことを言わない。
誰だって悲劇はあるのだ。自分だけ辛いんじゃないのだから。


皆さんにとって不愉快なサイコパス発言を繰り返したこと、こころから、
お詫び申し上げます。すみませんでシタ。

最後にガテンさん、ちゃっぴ〜さん、сашаさん、ありがとうござい
まシタ。
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[#43154] 冷静さが欠けていました、すみません。 まくいるそちとる 14/5/17(土) 18:16 [未読]
[#43169] Re:冷静さが欠けていました、すみません。 ちゃっぴ〜 14/5/18(日) 15:48 [未読]
[#43190] Re:冷静さが欠けていました、すみません。 まくいるそちとる 14/5/20(火) 16:08 [未読]
[#43174] Re:冷静さが欠けていました、すみません。 саша 14/5/18(日) 19:17 [未読]
[#43192] Re:冷静さが欠けていました、すみません。 まくいるそちとる 14/5/20(火) 16:22 [未読]

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