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▼困惑者さん:
管理人です。幼い頃療育を受けて育ち、成人後専門教育を受けて現在は言語聴覚士として発達障害の支援者として働いています。
1つお願いがあります。書き込みの作法(http://www.nadita.com/asbbs/manner.html)にも書いていますが、この掲示板では名前の付け方にルールがあり、
>•「アスペルガー当事者」「親」など、立場を表すだけのもの(その立場の人は自分だけではないので、自分だけを表す名前としては不適切です)
と定めています。困惑者というのは立場を表すだけのものなので、名前を変えてもらえると嬉しいです。
>やはり正確さの求められる職は、ADHDには向いてない気がします
>ADHD者にはどんな職が向いていると思いますか?
一度職業適性について障害者職業センターなどに行ってテストなどを受けてみてはいかがでしょうか?ご自分の傾向がわかるだけでも対策の幅が広がると思います。
障害者の就労支援をしている会社に相談してみるのもお勧めです。知り合いの会社にも最近は大分発達障害の相談が増えているそうです。そちらの社長からも職業のミスマッチで自信を喪失されている方は多いと聞いています。
それと同時に日常生活をスムーズに送れるための工夫は必要だと私は思います。
うちの夫も時間とお金の管理が苦手なので、帳簿と家計簿管理は私がして、銀行振込などのスケジュールを事前に伝えています。
スケジュールもwebカレンダーなどで管理し、お互いが把握するようにしています。タイマーやアラームは必須アイテムです。
あと、探し物が多くなりがちなので、物の配置はかなり気を配っています。インテリアは二の次で、オープン棚にラベルを貼っています。物の数も絞り、不用品は持たないようにしています。趣味のものも場所を決めて管理できる範囲にしています。
池田暁子さんの整理や貯金、時間管理の本は発達障害の人にもかなり応用が効くので、一度読んでみるといいです。
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