アスペルガーの館の掲示板

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[#35627] Re:たった今やったことがわからない。

High

- 10/11/21(日) 22:48 -


	引用なし

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▼E氏さん：
AS＋ADHDの場合、診断名はASを優先するという事なので
ひょっとしてAS＋ADHDの併発ではないでしょうか。
純粋なASの方の場合、並行動作は苦手の筈ですが
ADHD要素がある場合には、並行動作してしまいがちで
そのくせ、何方も中途半端になりがちです。

私も調子が悪い時（心配事がある時とか焦ってる時）に、
外出する際
「鍵閉めたけ？」「ガスの元栓止めたけ？」
「コンセント抜いたけ？」など
数回家を出入りする事もあります。
挙句、乗っていく筈のオートバイの鍵が
「何処に行ったけ？」とか（笑）

生活習慣で行う行為の場合は大抵は、あるリズム感のような物で
ちゃんと行動している場合が殆どですが、そうでない物に関しては
結構、ポカミスしています。
写真を取りに旅行へ行く際に、フィルム忘れたとか
医者に行くのに、診察券忘れたとか

外出時など、1度に決まった事を沢山行う必要がある時には
前もってチェックリストを作ってドアに張って置き
指差し確認すると、なんども家を出入りする必要が無くなります。
（リスト確認自身を忘れてはダメですが）

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