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たきつばさん、こんにちは。
>「人に話しかけて友達をつくりなよ。」「勇気を出してサークル行ってみたら」とかアドバイスしていましたが それが出来ないようで 中学生のときイジメにあって以来 すごく人に対して臆病になってしまっています。アスペの特徴もあると思いますが。息子は凄く気が弱くなってガラスのハートのようになってしまいました小学生時代とは正反対です。
「気持ち」の問題ではなく、実際にコミュニケーションがうまくとれないんだと思います。
それが障害の障害たる所以です。
ASの場合は、どれだけ努力したとしてもコミュニケーション能力の向上には限界があり、人並みにレベルに達する事は極めて難しいです。
ですので、コミュニケーション能力を向上させる努力よりも(全く無駄とは言いませんが)、コミュニケーション能力を出来るだけ必要としない環境なり仕事なりを目指す努力を優先させたほうがより現実的だと思います。
友達に関していえば、無理して作る必要はないと思います。
友達がいない事を気にしないという発想の転換をすればいいです。
私も学生時代は似たような感じでしたが、今にして思うと友達がいない事よりも、友達がいない事を恥ずかしく思うという気持ちが自分を苦しめていました。
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