アスペルガーの館の掲示板（旧）

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こんにちは名加野と申します。横レスになりますが

>私はいまから2年半ぐらい前に自分がADDだと知りました。それから1カ月ぐらいは自分が何者かわかった様な気がしてうれしく過ごせました。「そうか〜、だから人生うまく構築できなかったんだ〜」なんて感じです。

　今自分もそのように感じております。まだ診断してないけれど。

>一番つらかったのは、そのときの恋人に「だからどうしたの。そんなのあんたの都合でしょ。自分には関係ない。理解してくれ、なんて甘えるな」なあんてこと言われてしまったこと…。

　今奮闘してたんですが、やはり（友達ですが）受け入れてはくれないようです。

>でも、その後二人の友人が一緒にADDについて学んでくれ、困っているときに「普通は」どう判断するかなどを一緒に考えてくれたおかげで毎日をなんとか過ごせるようになっています。

　そんな友達を僕も持ちたいですね。私の友達は「気にするな、その路線で突っ走れ」か「だからなんだよ、結局てめえが悪い」のどちらかしか居ません。

>さて、この2年半の間に学んだことは、そうじゃない人達に突然理解してくれとせまってもダメだということ。私自身ADDじゃなければ、先の恋人のように冷たく言い放ってしまったかもしれません。だから、私は自分のことをたいして知らない人にむやみにわかってとは言いません。

　そうですね。最初に僕がASじゃないかといった人も「理解している」とかいいつつ表面（起きる現象のみ）しか理解できてない（理解したくないらしい）ようですし……

>自分のことをわかって欲しいと思うのはそうじゃない人でも同じ。ただ、私達の場合は、そうじゃない人達と違って箱の中に入っています。その箱の大きさもカタチも色も人によって全然違うし、第一、そうでない人達からはその箱は見えません。見るにはかなりの努力と忍耐と勉強が必要です。だから、まず、勉強してもらうためのなにかキッカケを作ることから始めないといけないと思っています。他人の無理解をせめるだけじゃあ何にも始まらないと思います。

　ゆっくりじっくり行かないといけないわけですね。

>私はとりあえず、自分をよく知っている人にから知識の伝播をしています。ただ、あまりこれもしつこくやると、開きかけた扉を閉じてしまうのでムズカシイのですが…。

　しつこいと向こうが切れるんですよね……

それでは。

みちるさん wrote:

>よく、釣りに行く所なのです。知っていてびっくり。
>やはり、西の河原って感じ。行くとすっーと寂しい風が吹いたような気分に
>なります。
>恐山を連想してしまいまね。これからの季節はいいかも・・・。

　こんにちは、みちるさん。
　わたしが西の河原に行ったのはもう二十年以上昔のことです。海の青さと砂浜の美しさが忘れられなくて……。
　今は陸上ルートが整備されたのかな？　当時はすごかったですよ〜（笑）
　恐山の連想はうなずけます・

>ばばくさいかな

　いえいえ。まだまだ若いです。人間七十を過ぎてからが本番よ！（なんちって）

わたさん wrote:

>ご挨拶が遅れましたが、「わた」と申します。初めまして＞皆様。
>ご迷惑でなければまたお邪魔させて下さい。

　わたさん、はじめまして。あさかぜと申します。
Mariaさんが先にお礼を言ってくださいましたが、元はといえばわたしがお願いしたことです。ありがとうございました。

　『賽の河原地蔵和賛』の内容は暗いかもしれませんが、なかなかリズムが良くて趣の深い感じです。

　また、いらしてくださいね。よろしくお願いします。

ゆうろ wrote:
>なぜか　昼はなにもやる気がない　無駄に寝てしまう
>最近　あまり考えないで行動するようになってきた
>脳を使ってないのだろうか

　だいぶ辛いようだね。これはやはり典型的なうつ病の症状だよ。特に今のような季節の変わり目は、わりとそんな感じになりやすい。あまり先のことを考えず、とにかくゆっくり体を休めること。
　だんだん重くなっていくようで、「自分はもうこの世に居たくない・・・」なんて考えるようだったら、抗鬱剤（三環系・ＳＳＲＩなど）を服用したほうがよい。
とにかく一度病院へ行って、診てもらったほうが良いと思う。

なぜか　昼はなにもやる気がない　無駄に寝てしまう
最近　あまり考えないで行動するようになってきた
脳を使ってないのだろうか

言い忘れました。
診断ついてオメデトウ。これで、これからのこと考え始めることができるよ。

こんばんは。るうといいます。ADDです。ここに書いてもいいでしょうか？

私はいまから2年半ぐらい前に自分がADDだと知りました。それから1カ月ぐらいは自分が何者かわかった様な気がしてうれしく過ごせました。「そうか〜、だから人生うまく構築できなかったんだ〜」なんて感じです。
しかし、その後1年ぐらいは、「診断がついても実際の生活の何が変わるわけでもない」「診断はただ自分がどういう分類名の人間かを知るに過ぎない」というふうに認識が変わって、どうすればいいのかわからず、困ってしまう日々が多かったです。
一番つらかったのは、そのときの恋人に「だからどうしたの。そんなのあんたの都合でしょ。自分には関係ない。理解してくれ、なんて甘えるな」なあんてこと言われてしまったこと…。

私の場合、家族に相談することができなかったことが余計に自分自身を苦しめることになったと思います。だから、ご家族に理解を求めることができる環境はとても羨ましいです。

でも、その後二人の友人が一緒にADDについて学んでくれ、困っているときに「普通は」どう判断するかなどを一緒に考えてくれたおかげで毎日をなんとか過ごせるようになっています。

もちろん、日々戦いです。
一日の計画をたてて仕事をこなすことは、100点満点に近いできの日はほとんどなく、10点、20点の赤点ラインをさまよっています。それでも、私達は確かにこの世の中に存在しているんだし、この世で不必要なわけはないと思っています。

さて、この2年半の間に学んだことは、そうじゃない人達に突然理解してくれとせまってもダメだということ。私自身ADDじゃなければ、先の恋人のように冷たく言い放ってしまったかもしれません。だから、私は自分のことをたいして知らない人にむやみにわかってとは言いません。
自分のことをわかって欲しいと思うのはそうじゃない人でも同じ。ただ、私達の場合は、そうじゃない人達と違って箱の中に入っています。その箱の大きさもカタチも色も人によって全然違うし、第一、そうでない人達からはその箱は見えません。見るにはかなりの努力と忍耐と勉強が必要です。だから、まず、勉強してもらうためのなにかキッカケを作ることから始めないといけないと思っています。他人の無理解をせめるだけじゃあ何にも始まらないと思います。

私はとりあえず、自分をよく知っている人にから知識の伝播をしています。ただ、あまりこれもしつこくやると、開きかけた扉を閉じてしまうのでムズカシイのですが…。

エラソウナコトイッテスミマセン。

　ミッドランドです。５６８５の僕の投稿に、意外とレスがけっこう帰ってきたので、ＦＭラジオ放送について考察してみることにしました。

　まず、ＦＭとは「Ｆｒｅｑｕｅｎｃｙ　Ｍｏｄｕｌａｔｉｏｎ」の略で、「周波数変調」の意味です。
　ちなみにＡＭは「Ａｍｐｌｉｔｕｄｅ　Ｍｏｄｕｌａｔｉｏｎ」、「振幅変調」の意味です。
　詳しいことは専門家ではないのでわかりません。ご了承ください。

　僕同様にＦＭの方がＡＭよりはるかに好き、という人がいましたが、その理由として「音声の質の違い」を挙げていました。
　確かにＦＭはＡＭと比べて音声の質が格段に良いです。この違いは送信方式と周波数の違いというのもあるのでしょう。これを人によってはすごく敏感に感じ取るのですから、やはり電波というものは少なからず人体に影響を及ぼしている、と考えられます（間接的に。直接及ぼしているのは音声ですね。）。

　また、ＦＭ放送は前にも述べたように音楽番組が多いです。ですからそのままＢＧＭがわりにでき、心を落ち着けるのにもってこいです。音楽に限らず、ニュースや天気予報も割合頻繁に放送するので、実生活で言葉はわるいですが「音楽バカの世間知らず」になることもないと思います（ニュースの速報なんていち早く入ってきます）。

　ＡＭは音声も内容もイマイチ、テレビは有害情報が多い、という声をよく耳にしますが、それでいくと、その間に挟まった「中間メディア」のＦＭは「最も人間らしくなれるメディア」ということになりますが、皆さんはどう思われますか？

　ＡＳから離れた内容になってしまった　　　　　ミッドランド　

武田好史 wrote:

こんばんわ。診断結果がでたんですね。
なんか、どういっていいのか。武田さんすごいなって、思います。
私、息子がいったいなんの障害だろうって思っていた頃、診断なんてなきゃいい。
知能検査なんて受けさせたくない。一人でそのことを受け止めるのが怖くて
仕方がなかった。誰もいない部屋で階下に聞こえる息子の声を聞きながら
これからやってくる息子の苦しみや、障害をかかえた息子を受け入れなくてはいけない事を覚悟するために泣いていました。
武田さんのカキコよんで、つい診断の前日の夜を思い出していました。
お父様や、妹さんも、来てくれてよかったですね。
感謝ですね。

このところ、気にかかることがあってこんな日になんなんですが、良かったら
ADHDとのことなので教えて下さいますか。

うちの息子も、かなりこだわるし。なにか＋ADHDなのかなと思い始めています。
小さなころは診断がつけずらいのかしら。お医者様は、注意欠陥と言いましたが
このごろ、いろんな学校での様子をきくにつけ、心配になってきています。
かなり不器用ですし、スポーツのルールはわかるくせに、自分がどちらのチームだったのかわからないらしく、顔も名前も全然一致しないらしい。
武田さんはどうでしたか。前のカキコにクラス全員の名前も顔も覚えていない
という話がありましたが、やはりそうでしたか?

診断された日にごめんなさい。
気が向いた時でいいので、よかったら教えて下さい。
　　　　受け入れて強く生きたいなおみの夢

リゲル（Mind Blue） さんwrote:
>最近、夜８〜９時間寝ているにもかかわらず、起きてから４時間ぐらい
>眠気がして、勤務時間中に居眠りしてしまい、困っています。
>起きてから４時間ぐらい眠気がするようになったのは６月に入って
>からでした。もともと入眠障害があって、デパスとハルシオンを寝る
>前に飲んでいたのですが、６月になって急に出てきた症状です。
>昨晩も、午前１時から５時まで、午前６時から11時までと９時間
>寝たのに、会社（６月から体調不良を理由に午後だけの勤務となりました）
>で居眠りが出て困っています。
>医者からはリタリンを処方してもらえないので、会社で眠くならない
>ようにするにはどうしたらいいでしょう。ご存じの方はいらっしゃい
>ますか？（私はナルコレプシーではないです）

　私も入眠障害ひどくって眠剤に頼る生活１３年ばかり続いています。朝きちんと起きられても午前中は頭が重くってスッキリしません。元気がでるのは午後からで、仕事が終わる夕方頃が一番調子がいいです。けどそれでは会社に申し訳ないので、自分なりに努力はしてます。午前中はコーヒーで頭を興奮させます。（私にはリタリン不要です。カフェインに敏感な体質ですから。）仕事中はガムをよく噛んでます。そうすれば集中力がアップするように思えます。（それが許される職場環境だからできるんですけどね。）ただ糖分とりすぎになるので、ノンカロリーのはないのかなと探してるところです。毎日じゃないけど寝る前はすこし散歩します。それと最近ですが西洋オトギリソウ（ご存知だと思いますがハーブです）鬱に効くと思って始めたのですが不眠にも効果あるのか、眠剤の量が少し減ってます。カモミールも試しましたがこちらはイマイチでしたね。こんなところかしらん。あっそれから寝る前に音楽きくことも多いです。バッハのゴールドベルグは確かに良く効くように思います。
　ところで私はシエスタの習慣のある国がとってもうらやましい。あれこそホントの文化的生活だと思うよ〜。

　私は今朝は６時３０分ごろに起きました。今日の朝ご飯は、焼いた鰯・ご飯・炒り卵・大根おろしで、支度は父がしてくれました。鰯という魚は、子どものころはあまり好きではなかったのですが、最近のは脂がのっていておいしく食べられます。
　食後に食器洗い・洗濯物を外に干すことなどをやったあと、ハーブティーを飲んで一息いれてから、家を出て、横浜へ向かいました。今日は、よこはま発達クリニックで受けた、私がＡＳかどうかということの検査の結果が分かる日でした。
　途中の電車の中では、あまりそんなことは意識せず、講談社のブルーブックスのなかの脳の中での薬の作用についてまとめた本に載っていた、「ハロペリドール」という薬の分子構造を見て、「うーん・・・ベンゼン核についているフッ素を塩素・ヨウ素若しくは水酸基に変えたら・・・ひょっとしたら悪性症候群という悲惨な副作用がなくなるかも・・・」と思ったり、ベビーカーに乗っている幼い男の子がやはりベビーカーに乗っている女の子にポッキーをあげようとしているのを見て、「こんな小さい子でも他人と分かち合いたいという気持ちがあるのか・・・自分はどうだったのかな？」と思ったりしていました。
　１２時過ぎクリニックに、近くの駅で落ち合った父と妹と一緒に入りました。一緒に結果を聞きたいと思って、会社を抜け出して・休んで来てくれたのでした。
　結果は院長先生より発表されました。私はやはりＡＳ＋ＡＤＨＤで、言語性IQは高く１０６であり、反対に動作性IQは低く６６で、平均してIQ８８ということでした。またショートメモリーが弱いので積極的にメモを取ることが必要であるといわれ、うつや注意力不足を改善するために、ＳＳＲＩとリタリンの服用を薦められました。
　夜の７時からは、手話の勉強会に参加しました。今日は先生と生徒が雑談形式で話しました。「車の免許は持ってる？」ということを聞かれたので、「一度やってみたけど、自分はどうしても突飛な運転をしてしまって怖いのでやめた。車を運転するのは、自転車を運転するよりも注意することが多くて太刀打ちできない。」と答えると、みんなは口をそろえて「なれれば大丈夫だよ・・・」といいました。本当にＡＳやＡＤＨＤ（ＡＤＤ）は、人から理解されない苦しい負い目だなと、つくづく思いました。

シュッツさんwrote:
＞「申し訳」とは「過ちについての説明」のことなので謝罪の意味はあるけど
＞感謝とは関係ない。
＞「すみません」は「心は晴れず、澄んでいない」ということで、「過ちを犯
＞してしまって心が晴れない」という意味の他に、「こんな“ありがたい”こ
＞とをしていただいて、私の心が澄みません」の意味があるので、感謝を表す
＞こともできるそうです。

　Joshyaさんは、ごくたまにですが、「かたじけない」（「かっちけねぇ」あるいは「おかたじけ」）も使います。

　「申し訳ない」は「かたじけない」とごっちゃになっているように思います。

　（Maria）

わたさんwrote:
＞ご迷惑でなければまたお邪魔させて下さい。

　ありがとうございました。あさかぜさんになりかわりまして（わぉーん、とか言ったりして（←なりかわっている））御礼申し上げます。

　今後ともよろしくお願いいたします。

　（Maria）

　こんばんわ、ミッドランドさん。

ミッドランド wrote:
>　僕の仕事場は、歯科医院の技工室とよばれるところで、ここは僕一人の持ち場です。

　一人で仕事が出来る部屋があるなんて天国ですね。ほんと羨ましいです。

>　仕事中はいつもラジオをそばに置き、放送を聞きながら作業をしています。聞いているのはもっぱらＦＭ放送です。
>　僕はＦＭの方が、ＡＭよりもはるかに好きです。

　わたしもです。ＡＭの雑音が入ったような音声はなんか生理的に受付けないもの
　があります。イライラします。

>　というのは、ＦＭは音楽番組が多く、音楽の場合ラジオから出る音声を集中して聞かなくても、自然に耳に入ってくるのです。

　わたしも全く同じです。

>　これはひょっとして、「音楽療法」の一種なのでしょうか？

　わたしは気持ちがぐちゃぐちゃになっている時とか、むしゃくしゃする時とか
　好きな音楽を聴くと、その気持ちがふっとびます。音楽と一体になる感覚とい
　うか、頭脳が音楽を聴く事ひとつに集中している状態になっているからだと思
　のですが・・・音楽は私にとってなくてはならないものです。

>　それとも「ひそかに傍に誰かがいることを望んでいる」のでしょうか
>　音楽の持つチカラは謎に満ちていると感じる　　ミッドランド

　ほんとに音の力は凄いとおもいます。

　余談ですが、坂本龍一氏の脳を東京大学医学部音声言語医学研究施設の方がＭＲ　Ｉを使って調べたところ大脳の右と左を連絡する「脳リョウ(漢字読めませんでし　た)」が普通のひとより異常なほど太かったらしいです。はっきりした理由はわか
　らないらしいのですが、多分、音と映像の情報交換を激しくやっているからじゃ
　ないかとのことでした。
　人は脳で感じていると思ったエピソードでした。

Mariaさんwrote:
>　これはこの世の事ならず　死出の山路の裾野なる
>　賽の河原の物語　聞くにつけても哀れなり
>　一つ二つや三つ四つ　十にも満たぬ幼子が
>　賽の河原に集まりて　河原の石を取りあつめ……
>
>というあれですね。『賽の河原地蔵和賛』。
>
>　残念ながら全文は記憶になし。どなたかご存じのかたがいらっしゃったらよろしく

とのことでしたので不躾とは思いましたがレス付けさせていただきます。

これは此の世の事ならず　死出の山路の裾野なる　西院河原の物語　聞くにつけても哀れなり　二つや三つや四つ五つ　十にも足らぬみどり子が　西院の河原に集りて　父上恋し母恋し　恋し恋しと泣く声は　此の世の声とはこと変り　悲しさ骨身を通すなり　かのみどり子の所作として　河原の石を取り集め　此れにて回向の塔を組む　一重組んでは父のため、　二重組んでは母のため　三重組んでは故郷の　兄弟我身と回向して　昼は一人で遊べども　陽も入相のその頃は　地獄の鬼が現れて　やれ汝等はなにをする　娑婆に残りし父母は　追善作善の勤めなく　ただ明け暮れの嘆きには　むごや悲しや不びんやと　親の嘆きは汝等が　苦患受くる種となる　我れを恨むること勿れと　黒がねの棒を差し延べて　積みたる塔を押し崩す　其の時能化の地蔵尊　ゆるぎ出でさせ給ひつつ　汝等命短くて　冥途の旅に来たるなり　娑婆と冥途は程遠し　我れを冥途の父母と　思ふて明け暮れ頼めよと　幼きものをみ衣の　裳のうちにかき入れて　哀れみ給ふぞ有難き　未だ歩まぬみどり子を　錫杖の柄に取り付かせ　忍辱慈悲のみ肌に　抱き抱えてなでさすり　　　　　哀れみ給ふぞ有難き　南無延命地蔵大菩薩

全文ではないですが。

ご挨拶が遅れましたが、「わた」と申します。初めまして＞皆様。
いつも掲示板を拝見してます。
私自身はＡＳかどうかはわかりませんが、姉と甥（姉の息子）がＡＳです。
こちらのサイトは姉に教えてもらいました。
ご迷惑でなければまたお邪魔させて下さい。




　

どうも、シンタロウです。
　久々のカキコです。ところで皆さんにまた質問をします。
皆さんは友達に裏切られたことはありませんか？

那嵬 wrote:
>　はじめまして．私も人間関係で悩んでいますが、私が思うところ、人に誉められたら、何でもいいから声を出してみたらどうでしょう？　私も同じことで悩んでいると思いますが、誉められた時、嬉しいことを言われたとき、嬉しいと表現することができません。反射的に押し黙って体を硬くしてしまうのです。何かタイミングの悪い癖がついているのか、どうしてもいつも、そういうときに限って、石みたいになる自分の癖を打破するには、声をだしていくしかないと思います。はじめは「あ」でもなんでもいいので、（「そんなこと言うなよ！」と怒ったように言ってしまうのが一番ありそうなことなのですが・・・。）とにかく声を出して言葉のやりとりに参加してゆくことが大切だと思います。嫌でもいい、断ってもいい、でも10回声がかかってそのうち9回断っても1回くらいは条件次第であるいは相手次第であるいは気分次第で受け入れてみたら？　どうも言葉のやりとりというものは、その内容というよりは、自分の言うことを相手が聞いてくれているという感じがするかどうか、というところにツボがあるようですよ。少し相手の身になってあげるということでしょうか・・・。
　　人間関係が悪いのは
>　1.表情が乏しい、感情が平坦。
>　2.人の心?が理解できていない。
>
>　と言う事がわかりました。１はさておき問題は２です。
>　最近職場で以下のことを良く言われます。
>　"人から誉められたら(派手に)喜ばなければならない"
>　"人から託されたら絶対に進んで受けなければならない"
>　僕はどう考えても精神論にしか聞こえず、そう主張すると
>　"君は社会経験が乏しいからそう思うんだ"
>　としか言われません。論理的な整合面がおかしいと指摘しても聞いては
>　くれません。
>
>　職場から言われていることは多分世間一般的に言われている人の心と言
>　うものらしいですが、これが理解しづらいです。
>　
>　これはどう対処すれば良いかと思いますでしょうか?>みなさま
>
>　読みにくい文章で申し訳ないです。

あさかぜ wrote:
>
>　北海道積丹半島の「西の河原」（さいのかわら）は、とてもきれいでした。あさかぜ

よく、釣りに行く所なのです。知っていてびっくり。
やはり、西の河原って感じ。行くとすっーと寂しい風が吹いたような気分に
なります。

恐山を連想してしまいまね。これからの季節はいいかも・・・。

景色で良かったのは、「浄土が浜」ああ、御浄土じゃあって感じでした。
ばばくさいかな

これからの北海道はいいよ。皆来てね。

Mariaさん wrote:
>　……めいっぱい暗いところを突いてきましたね。

　え……暗いですか？
賽の河原の石積みを地獄の鬼が突き崩すのは……やっぱり暗いか〜（苦笑）　そのあとお地蔵さんが（菩薩さんだったかな）出てきて助けてくれるんじゃなかったんでしたっけ？？

>　残念ながら全文は記憶になし。どなたかご存じのかたがいらっしゃったらよろしく。

　なんか、まずい話題を出してしまったような気がするので……質問は取り消します。

　北海道積丹半島の「西の河原」（さいのかわら）は、とてもきれいでした。あさかぜ

>ミッドランド wrote:
>ラジオのスイッチを切っていたら、どうも調子が狂ってしまいます。いまや僕は技>工室のＢＧＭにＦＭラジオ放送をかけていないとダメな状態です。

こんにちは、ミッドランドさん。
私は全く逆でして、ラジオ等絶え間なく興味の無い音が放出されるのは
耐えられません。違うって不思議ですね。