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突然すみません。
アスペルガーの傾向にあると感じている者です。
私は、人間関係でトラブルとそれ以降、その相手を避け続けます。
原因はさまざまですが結果的に孤立してしまうのです。
相手を許すことができないというよりは、
二度と同じような目にあいたくないという自己防衛本能的な行動のつもりです。
第三者から見ればいつまでも拘っている（怒っている）と思われているようです。避けることのできない相手のときは、トラブルになったときの話題は絶対にしない、以前のように心を開いた会話（プライベートにかかわる話題）はしない、プライベートにかかわる話題になりそうなときには逃げる、もしくは口を閉ざすという一連の行動パターンができあがっています。
気の済むまでけんかして→仲直り…ということができたためしはありません。
（ちょっとあこがれますけど）
どこかで、やっぱり心の底のほうで相手を許せないからなのか、
それとも、自分の怒りの感情を表現する方法が下手だからいつまでも蟠るのかと思っています。
（自覚しているので、怒ったときにほど無表情、無口になります。）
相手の気持ちを汲み取りつつ、そのときの自分の気持ちも表現できたら、もっと柔軟に人と接することができそうなのですが…（欲張りすぎですか？）
皆さんは、どんな風に解決（心の整理を）し次の一歩を踏み出してますか？
よかったらアドバイスをよろしくお願いします。
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